Ученые доказали: вегетарианская диета может привести к ослаблению мозговой ...

Ученые из Великобритании после многолетних исследований обнаружили, что проблемы с мозговой деятельностью у вегетарианцев возникают в 6 раз чаще, чем у людей, употребляющих продукты животного происхождения. Это доказанный факт.

За восемь лет наблюдений у приверженцев овощных салатов проявилось не только нарушение мозговой активности, памяти и внимания, но и расстройство когнитивных функций. Наш мозг для нормальной жизнедеятельности требует разнообразной диеты.

Известно, что вегетарианство, особенно строгое, предполагает отказ от продуктов животного происхождения. А ведь именно в них содержится цианокобаламин, жизненно необходимый организму. Его недостаток вызывает многочисленные нарушения в системе кровообращения и питания тканей, что неблагоприятно сказывается на мозге.

Причем у женщин, соблюдающих вегетарианскую диету, нарушения мозговой деятельности выявляется значительно чаще, чем у мужчин. Дамы больше подвержены анемиям, психическим расстройствам, головным болям. Но, независимо от пола, львиная доля вегетарианцев и веганов слишком рано сталкиваются с деменцией. Подобное заболевание ждет почти 85% приверженцев растительной диеты.

Автор: Елена Медведева