Рубрика: Новости

Специалисты ведомства порекомендовали гражданам избегать многолюдных мест, тщательно мыть руки по приходу домой и носить марлевые повязки. Если возможности вымыть руки нет — при себе следует иметь антисептический гель или противомикробные влажные салфетки.

«При необходимости посещения многолюдных мест соблюдать дистанцию в 1 м (не ближе расстояния вытянутой руки)… <…> Знать и выполнять правила «респираторного этикета» (здоровым не касаться руками носа, рта и глаз, а больным не посещать общественные места без медицинских масок, кашлять и чихать в носовые платки, желательно одноразовые, или при их отсутствии — в сгиб локтя)»,

— говорится в рекомендациях, опубликованных на сайте ведомства.

Гражданам следует регулярно проводить влажную уборку в доме, часто проветривать помещение, ежедневно гулять на свежем воздухе – пешие прогулки повышают устойчивость организма к простудным заболеваниям и позволяют избежать скопления людей в транспорте. Также необходимо организовать рациональный режим питания, труда и отдыха.

Если вы все-таки заболели, постарайтесь взять больничный и остаться дома. Не водите в садик или школу заразившегося ребенка. Это не только снизит распространение инфекции, но и убережет от развития осложнений.

Автор: Елена Медведева

Понравилась статья?

Рейтинг статьи

(Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментарии
! Имя написано не корректно
! Адрес электронной почты написан не корректно
Изменить город

Клиники Москвы

Статьи раздела
Медики рассказали, кому нельзя загорать
Женские болезни, которые глупо лечить
Если вам за 30: обследования, которые пора пройти
Промедление опасно — в каких случаях нужно немедленно вызывать скорую
Опасный отдых. Какие болезни можно подцепить на пляже и в море
Продукты с пальмовым маслом, от которых лучше отказаться
Каким должен быть идеальный завтрак — едим и не полнеем
9 эффективных способов избавиться от приливов
Советы дерматолога: как не заразиться грибком ногтей
Как нельзя худеть или хронический гастрит вместо осиной талии
Стакан натурального йогурта в день поможет защититься от рака кишечника
Врачи рассказали, из-за чего в жару отекают ноги