Гастроэнтеролог назвал продукты, которые могут вызвать рак толстой кишки и ...

«Чтобы сохранить здоровье пищеварительного тракта, нужно убрать из рациона простые и рафинированные сахара, мармелад, сократить потребление лакомств и выпечки, отказаться от сладкой газированной воды. Также следует ограничить употребление копченостей, маринадов, солонины и колбасных изделий, поскольку в них содержится масса канцерогенов»,

— заявил Томас Фрилинг.

Вредны для желудка и маргарин, майонез, фаст-фуд, жареное мясо. Исследование, проводившееся в 40 странах на протяжении десяти лет доказало, что хроническое воспаление слизистой, постепенно переходящее в рак прямой кишки или цирроз печени, чаще всего возникает среди людей, чрезмерно увлекающихся этими продуктами питания.

В то же время специалист заверил, что редкое употребление вредной пищи (примерно раз в неделю) не нанесет существенного вреда организму здорового человека и вряд ли спровоцирует проблемы с печенью и желудком. А вот людям, страдающим болями ЖКТ, метеоризмом, спазмами и судорогами от подобной еды лучше отказаться.

«Им следует отдать предпочтение бананам, квашеной капусте, отварным овощам, фруктовому пюре и рыбе, которые, наоборот, защищают и ускоряют регенерацию слизистой кишечника»,

— подчеркнул гастроэнтеролог.

Автор: Елена Медведева