Диетолог считает, что во время разгула эпидемии нужно обратить особое внимание на морскую капусту. Ламинария — не самый популярный продукт в России, но очень полезна. Употреблять ее можно в любом удобном виде, пояснил Гинзбург в интервью радио Sputnik.

Морская капуста повышает иммунитет, стимулирует противовирусную и антибактериальную активность организма. Благодаря высокому содержанию йода ламинария нормализует работу щитовидной железы, устраняет накопившуюся усталость, улучшает деятельность мозга.

Чтобы морская капуста принесла пользу, употреблять ее следует не реже двух раз в неделю. Хорошо сочетать полезную водоросль с другими овощами, использовать в виде закуски или есть как самостоятельное блюдо.

При этом Гинзбург предупредил, что ламинария полезна не всем. Не стоит злоупотреблять продуктом при фурункулезе, острых воспалениях пищеварительного тракта, туберкулезе, нефрите, геморрагическом синдроме, крапивнице.

Врачи назвали простые способы профилактики коронавируса →

Доктор подчеркнул, что морская капуста не станет панацеей от коронавируса, но организм в тяжелый период поддержит и снизит риск заражения.

Автор: Елена Медведева

Понравилась статья?

Рейтинг статьи

(Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментарии
! Имя написано не корректно
! Адрес электронной почты написан не корректно
Изменить город

Клиники Москвы

Статьи раздела
Геннадий Онищенко рассказал, откуда взялся коронавирус, и призвал россиян не паниковать
Китайские специалисты назвали типичные симптомы коронавируса
Эксперт назвал рекомендации Минздрава по лечению коронавируса опасными для жизни
Группа риска: кому опасаться заражения новым коронавирусом
Передается ли коронавирусная инфекция через посылку: мнение экспертов
ВОЗ не считает вспышку китайского коронавируса пандемией
«Добрый» коронавирус: дети оказались невосприимчивыми к заболеванию
Победившая коронавирус китаянка рассказала, как она лечилась
Инкубационный период коронавируса оказался больше, чем мы думали
Уфимские врачи отказались осмотреть россиянина, прилетевшего из Китая
В Челябинске начали продавать лекарство от коронавируса. Впереди планеты всей…
Стало известно, почему коронавирус такой заразный и чем он опасен для онкобольных