Названы самые вредные привычки современного человека. А вы делаете так?

В своем интервью «Вечерней Москве» Алексей Водовозов рассказал, что многие люди постоянно грызут мелкие предметы типа карандаша, ручки или карточки, не считая это дурным пристрастием. Но такая привычка совсем не безобидна. Если сильно увлечься процессом, можно сколоть или сломать зуб. К тому же грызть грязные вещи не гигиенично.

«Испортить эмаль рискуют и люди, которые часто «перекусывают» что-нибудь на работе — швейную нить, скотч, электропровода. Сначала для них так проще и удобнее, затем входит в привычку, а в итоге разрушаются зубы»,

— говорит врач.

Еще одна, очень вредная по мнению Водовозова привычка — постоянно пользоваться смартфоном.

«Помимо попадания в интернет-зависимость, порчи зрения и осанки, а также реальной возможности отвлечься и угодить на улице под машину, экран телефона таит еще одну опасность — бактерии. Многочисленные исследования доказали, что смартфон — это самый грязный предмет в обиходе человека. Ведь большинство из нас не расстается с телефоном круглые сутки. Мы используем его на улице и в транспорте, идем с ним в туалет, а потом садимся за обеденный стол»,

— подчеркнул Водовозов.

Чтобы снизить количество микроорганизмов на экране смартфона, врач посоветовал регулярно протирать его антибактериальными салфетками, но предостерег от использования спиртосодержащих растворов. Такие составы могут легко испортить покрытие телефона.

Автор: Елена Медведева