
Назван способ быстро улучшить работу мозга
Дата публикации: 21 августа 2020
О нем рассказал рефлексотерапевт высшей категории Игорь Орлов.
В интервью радио Sputnik медик объяснил, что мозговая активность напрямую зависит от кровоснабжения. По его словам, улучшить работу мозга можно без лекарств, и поможет в этом простой и эффективный способ.
Орлов посоветовал людям, страдающим от головных болей, проблем с памятью, снижения скорости реакции и даже спутанности сознания делать массаж. Его можно провести самостоятельно, массируя уши, которые имеют непосредственную связь с мозгом.
«Массаж ушных раковин улучшает мозговое кровообращение»,
– заявил врач.
По его словам, в центре мочки уха расположена точка, при надавливании на которую улучшается зрение, а массаж головы, шеи и воротниковой зоны улучшит мозговое кровообращение.
Улучшить кровоснабжение мозга также поможет массирование кистей рук и стоп, а массаж кистей и пальцев снимет стресс и нормализует артериальное давление. Кроме того, он способствует профилактике сосудистых заболеваний мозга, особенно если воздействовать на точки, находящиеся на подушечках пальцев кистей и стоп.
Доктор подчеркивает: надавливание должно быть мягким и не доставлять человеку неприятных ощущений.
Фото: pexels.com, Gustavo Fring
Автор: Эльвира Аюпова