
Назван овощ, защищающий курильщиков от рака
Дата публикации: 22 июля 2020
Его регулярное употребление в пищу снижает последствия для организма, вызванные вредным воздействием сигарет.
Диетологи пришли к выводу, что употребление томатов защищает организм курильщиков от онкологических заболеваний, пишет Food.news.
Согласно данным исследований, ликопин, которым богаты помидоры, частично нейтрализует вред, нанесенный организму курением и снижает риск развития рака легких.
Медики подчеркивают: курильщики со стажем, независимо от диеты и образа жизни, не могут считаться здоровыми. Единственный способ уменьшить риски появления заболеваний – отказ от сигарет.
«Употребление помидоров также связано с остротой зрения. Являющиеся антиоксидантами витамин А и бета-каротин, которые содержатся в помидорах, способствуют хорошему зрению.
Кроме того, ликопин снижает риск сердечных заболеваний. Это можно объяснить воздействием вещества на жиры в крови. То есть, пигмент защищает артерии от накопления холестерина»,
– добавляют диетологи.
Фото: pixabay.com