Минздрав создал для россиян «карантинную» диету

Как сообщает РИА Новости, в Минздраве России озаботились рационом граждан в период изоляции. В связи с этим специалисты ведомства создали специальную диету, которая поможет правильно питаться в период карантина.

«Нами уже разработан специализированный анти-COVID-19 рацион для лиц, находящихся в режиме самоизоляции и на карантине в домашних условиях… Для того, чтобы защититься изнутри, мы должны обеспечить организм полноценным питанием, и, конечно, повысить свой адаптационный потенциал»,

– заявил внештатный диетолог Минздрава России, академик РАН, доктор медицинских наук, профессор Виктор Тутельян.

Он отметил, что семидневный рацион состоит из привычных для жителей России продуктов, а также витаминов и минералов. Диета предусматривает сниженное потребление калорий. В целом их количество уменьшится до 1500-1700 в сутки.

Также диетолог напомнил о важности физических упражнений и заверил, что жители страны смогут ознакомиться со специализированным рационом в скором будущем.

Добавим, ранее ТАСС писал о том, что за последнюю неделю в РФ на 71% выросли продажи пиццы и на 47% – газированных напитков.

Фото: pixabay.com