Врач рассказала, как имбирь защищает от инфекций

В интервью радио Sputnik Лизун отмечает, что имбирь действительно полезен для организма, особенно в период эпидемий, однако чтобы получить достаточный эффект, придется съесть не менее 100 г корня. Сделать это крайне затруднительно.

«Имбирю в народной медицине приписывают множество полезных свойств. Все из-за главной ценности, которой являются гингерол и эфирные масла. Эти вещества считаются отличными фитонцидами, подавляют рост и развитие чужеродных микроорганизмов, благодаря чему имбирь проявляет себя как отличное средство в борьбе с респираторными инфекциями»,

— отметила специалист.

Вместе с тем Лизун уточнила, что имбирь — это лишь помощь иммунитету, а не полноценное лечение.

По ее словам, корень можно разжевать, чтобы обеззаразить полость рта. Для этого имбирь нарезают на дольки и жуют каждые 3 часа. Именно столько времени действуют антисептические свойства растения. Также кусочки удобно брать с собой на работу или в магазин и периодически разжевывать, чтобы защититься от инфекций.

Самые эффективные антисептики для рук →

Вместе с тем, врач предупредила, что имбирь может быть полезен не всем. Его не стоит употреблять людям с болезнями ЖКТ, печени и желчнокаменного пузыря. С осторожностью к такому способу профилактики нужно подходить пациентам с проблемами сердечно-сосудистой системы. При подобных патологиях имбирь нельзя глотать. Разжевав и подержав во рту, массу следует выплюнуть.

Перед тем, как начать использовать средство, которые вы раньше не применяли, нелишним будет проконсультироваться с гастроэнтерологом или терапевтом.

Автор: Елена Медведева