Как правильно измерять давление разными тонометрами

Артериальное давление может меняться в течение дня. На показатели влияют различные факторы. Поэтому измерять АД (артериального давления) нужно по правилам. В противном случае показатели будут неверны, тактика лечения – подобрана неправильно.

О том, как правильно измерять давление, и что влияет на его показатели, далее в статье.

Подготовка

Перед началом измерения давления важно соблюдать ряд правил:

• Измерения должны проводиться в комфортной и спокойной обстановке после отдыха. Если перед измерением АД была физическая нагрузка или эмоциональный всплеск, необходимо отдохнуть 15–20 минут.
• Лучше измерять давление утром, сразу после сна, и вечером – перед сном.
• Не желательно курить, пить тонизирующие напитки или есть перед началом измерений.
• Нельзя использовать сосудосуживающие препараты, капли.
• Если есть необходимость, лучше заранее сходить в туалет.
• Принять удобное положение.
• Освободить плечо от лишней одежды.
• Снять все сдавливающие руки предметы (браслеты, часы, повязки).

Соблюдая несложную подготовку, получится минимизировать ошибку в измерениях артериального давления.

Техника измерения АД

Правильно измерять давление можно не только сидя, но и лежа.

Если давление измеряется впервые, делать это необходимо на обеих руках. После этого измерять только на той, где давление выше.

Техника измерения артериального давления:

1. Надеть манжету, соответствующую окружности плеча, на освобожденную от одежды руку. Манжету располагать на уровне сердца.
2. Нижний край манжеты должен быть на 2 см выше сгиба локтя.
3. Рука в это время должна быть расположена на плоской поверхности на уровне сердца.
4. Во время измерения АД нельзя разговаривать, двигаться, напрягать спину, скрещивать ноги.

Если показатели заставляют задуматься, нужно в таком же положении подождать 2–3 минуты и снова померить давление. Допустима разница в 10 мм рт. ст. Если результаты второго измерения выше, следует померить давление спустя некоторое время снова.

В норме, у взрослого человека без каких-либо патологий, давление может находиться на уровне 120/80 – 130/85. Это оптимально допустимые значения, при которых не говорят о гипертонической болезни. Давление в пределах 140/90 – 180/110 и выше свидетельствует об артериальной гипертензии разной степени.

Могут ли быть ошибки в результатах измерения?

Несоблюдение подготовительных мер приводит к частым ошибкам во время измерения АД

Да, ошибки могут быть из-за ряда причин:

• Манжета выбрана неправильно.
• Неправильное положение руки, тела.
• Неправильное наложение манжеты.
• Неправильная подготовка к началу измерения.
• Давление измеряется в спешке или сразу после физической нагрузки.

Если давление не в норме

Давление может периодически отклоняться от нормы под воздействием неблагоприятных факторов. Однако если вы все чаще и чаще замечаете, что давление выше или ниже нормы – необходимо записаться к врачу. Изменение артериального давления может быть симптомом серьезного заболевания.

В первую очередь нужно записаться к терапевту. Врач поставит предварительный диагноз или направит для его уточнения к узким специалистам: кардиологу, неврологу и другим.

Какие тонометры точнее и лучше для домашнего использования

Приборы для измерения давления делятся на несколько типов.

По месту измерения давления выделяют:

• Плечевые тонометры.
• Запястные тонометры.
• Пульсометры.

Также тонометры делят на:

• Автоматические.
• Механические.
• Полуавтоматические.

Автоматический тонометр

Манжета должна находиться на уровне сердца

Чтобы правильно измерять давление автоматическим тонометром, необходимо строго соблюдать правила. Такая тактика минимизирует ошибки со стороны чувствительного прибора.

Чаще всего именно неправильная подготовка вызывает неточности в работе автоматических моделей тонометра. Так как эти приборы очень чувствительны, результаты могут быть разными.

Как пользоваться автоматическим электронным тонометром: просто наложить манжету на руку и включить кнопку на приборе. После этого тонометр начнет сам качать воздух в манжету и далее покажет результаты на табло.

Верхнее значение показывает систолическое давление, нижнее – диастолическое.

В некоторых моделях возможны измерения пульса и определение тахикардии. После того как результаты получены, необходимо снова нажать на кнопку и выключить устройство. Тогда манжета спустится и ее можно будет снять.

Если все правила были соблюдены, а электронный тонометр показывает разное давление, нужно померить давление другой моделью. Часто именно из-за чувствительности автоматических моделей возможны погрешности.

Механический тонометр

В отличие от электронных моделей, этот вид тонометров считается наиболее точным.

Подготовка и начало измерений не отличается от автоматического тономера. После того как манжета надета на руку, необходимо взять циферблат и удобно установить его, чтобы можно было четко видеть шкалу.

Далее устанавливается стетоскоп на локтевом сгибе. Сам стетоскоп необходимо придерживать, подогнав головку под край манжеты. После этого можно приступать к накачке манжеты с помощью ручной груши.

Чтобы получить точные результаты, нужно внимательно вслушиваться в первые толчки. Именно эти толчки говорят об уровне систолического давления. После этого необходимо еще раз накачать грушу до того момента, пока систолическое АД не станет больше 30 мм. рт. ст. Дальше отпустить грушу и выслушать последние толчки. Их исчезновение укажет об уровне диастолического давления.

Полуавтоматический тонометр

Работа полуавтоматического тонометра не сильно отличается от автоматического. Разница только в том, что манжета накачивается с помощью груши, как в механической модели. При полной накачке манжеты тонометр покажет давление на циферблате.

Запястный тонометр

Измерять давление запястным тонометром нужно сидя

Запястные тонометры – это прибор для автоматического измерения давления. Он компактный, можно использовать без сторонней помощи, портативный.

Но есть и недостатки:

• не рекомендуется лицам старше 40 лет;
• имеет высокую погрешность результатов;
• длина манжеты рассчитана на окружность запястья до 21 см.

Чтобы правильно измерять давление запястным тонометром, нужно расположить руку так, чтобы прибор находился на уровне сердца. Другой рукой держать манжету нельзя. Также нельзя сжимать кулак, отклонять запястье в разные стороны во время измерения давления.

Если давление высокое и вы плохо себя чувствуете – вызывайте скорую помощь и зовите кого-то, пока скорая в пути. Будьте здоровы!

Фото: ru.freepik.com, medsklad.com.ua, infourok.ru